WSPARCIE DLA PAR STARAJĄCYCH SIĘ O DZIECKO
DIETOTERAPIA W ZABURZENIACH NIEPŁODNOŚCI

DIETOTERAPIA W ZABURZENIACH NIEPŁODNOŚCI U KOBIET

W obecnych czasach ilość par, które napotykają na problem z posiadaniem potomstwa rośnie i obecnie 1/4 spośród nich musi mierzyć się z problemem niepłodności.
Styl życia, hormony, czynniki genetyczne, zakażenia układu moczowo-płciowego, czy choroby ogólnoustrojowe – to tylko część czynników, które są problemem przy staraniu się o dzieci.
Jest jeszcze jeden bardzo ważny punkt – niedożywienie organizmu.
Holistyczne spojrzenie na ten problem oraz odpowiednia profilaktyka jest niezbędna w celu ustalenia odpowiedniej ścieżki działania.

Wsparcie dla par starających się o dziecko jest kluczowe z wielu powodów. Po pierwsze, wzrasta liczba par borykających się z problemami płodności, co stawia przed nimi ogromne wyzwania emocjonalne i fizyczne. Około jedna czwarta par ma trudności z poczęciem potomstwa, a czynniki takie jak styl życia, genetyka, infekcje czy choroby mogą znacząco wpływać na zdolność do poczęcia dziecka.

Dieta i sposób odżywiania mają kluczowe znaczenie dla płodności zarówno u kobiet, jak i mężczyzn. Brak odpowiednich składników odżywczych może negatywnie wpływać na procesy reprodukcyjne, dlatego holistyczne podejście, obejmujące właściwą dietę i profilaktykę, jest niezwykle istotne.

Odpowiednia dieta może odgrywać kluczową rolę w regulacji hormonów, poprawie funkcji jajników i wsparciu zdrowia reprodukcyjnego. Zbilansowana dieta bogata w składniki odżywcze, takie jak kwasy tłuszczowe omega-3, białka, witaminy (szczególnie witamina D i kwas foliowy), minerały (takie jak cynk i selen) oraz antyoksydanty (np. witaminy C i E), może mieć pozytywny wpływ na zdrowie reprodukcyjne.

Wspierające terapie dietetyczne i suplementacja, prowadzone pod nadzorem , mogą pomóc w uzupełnieniu niedoborów i poprawie zdrowia komórek potrzebnych do płodności. Indywidualne podejście do żywienia, dostosowane do potrzeb organizmu, może być kluczowe dla par starających się o dziecko.

Oprócz tego, holistyczne podejście obejmuje także zdrowy styl życia, redukcję stresu i właściwą opiekę nad zdrowiem psychicznym. Terapie relaksacyjne, polecam ACCESS BARS w moim gabinecie czy techniki redukcji stresu mogą wspierać równowagę hormonalną, co może mieć pozytywny wpływ na płodność.

Zapraszam na konsultacje.